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Ya sea entrenamiento personal y bienestar para usted, o deportes juveniles y campamentos de día para su familia, ¡lo encontrará todo en la YMCA del Área Metropolitana de Chicago!

  • máquinas reformadoras de pilates en un gimnasio
    Adulto

    Ejercicio de grupo

    ¡Cambiar su rutina de ejercicios con ejercicios dinámicos a menudo puede ser el siguiente paso que su cuerpo necesita! Con nuestro personal capacitado de expertos en acondicionamiento físico, descubrirá nuevas formas de mejorar su cardio, fuerza y flexibilidad en una variedad de clases diferentes.
  • Un niño aprendiendo a nadar.
    Cualquiera

    Natación

    La natación es un ejercicio de cuerpo completo maravillosamente relajante, un pasatiempo para toda la vida y, lo que es más importante, ¡una habilidad que salva vidas! Y con instructores de natación certificados en RCP, primeros auxilios, DEA y administración de oxígeno, sabemos cómo mantenerlo a salvo.
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